Открытые тренировки по боксу в Новой Голландии

Открытые тренировки по боксу в Новой Голландии

12.06.2018 Бокс Автор Сергей Князев

Тренер Johnny D. Boxing&Social Club Павел Степашин каждую пятницу и воскресенье проводит тренировки на открытом воздухе для всех желающих.
Программа соджержит элементы бокса и функционального тренинга.
«Будем работать над выносливостью и силой, ставить удар, отрабатывать технику и укреплять мышцы. Комплекс занятий будет меняется каждую тренировку.
Регистрация не требуется. Оплата по желанию (donation). Участникам необходима удобная спортивная одежда и обувь», — говорит тренер.
В случае непогоды занятия переносятся в зал.
Начало в 10:30 на газоне за «Бутылкой».