Российская фигуристка, чемпионка мира Елизавета Туктамышева рассказала о том, как проводит время на самоизоляции.

В интервью порталу «Собака.ру» Туктамышева заявила, что у нее было много планов на это время, в частности, на больше шоу в Японии, которое она очень ждала.

«В самом начале самоизоляции мне было очень тяжело: абсолютная пустота», — сказала фигуристка, отметив, что после она подумала, что ничего не может сделать в этой ситуации, кроме соблюдения режима.

«Для спортсмена это самое важное, потому что мы всю жизнь существует в определенно графике, а если его нет, то пропадает дисциплина и последующее восстановление будет невероятно тяжелым», — подчеркнула, что мотивировать себя может очень просто, например, иногда достаточно зарядки с утра, чтобы появилось настроение.

Напомним, сейчас все катки по России закрыты, фигуристы тренируются дома в условиях самоизоляции.