Спорт и Рамадан. Рекомендации Рамзана Кадырова
Глава Чечни Рамзан Кадыров. Фото: официальная страница Р. Кадырова "ВКонтакте"

Спорт и Рамадан. Рекомендации Рамзана Кадырова

13.06.2018 Блоги Автор Сергей Князев

Глава Чечни и большой поклонник спорта Рамзан Кадыров высказался о том, как следует тренироваться во время священного для мусульман месяца Рамадан, который в этом году заканчивается 14 июня, в день открытия чемпионата мира по футболу.
Втечение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи и питья.
“Дорогие друзья! Я часто слышу разговоры, что в месяц Рамадан тренировки нужно отменить. Якобы они отнимают много сил. Конечно, любая тренировка связана с расходом энергии. А что в этом плохого? Организм и его возможности следует испытывать в разных ситуациях. Я лично с начала Рамадана не пропустил ни одно занятие спортом. Более того, увеличил нагрузки, стал больше бегать, ходить, ездить на велосипеде на большие расстояния. Накануне вечером мы с дорогим БРАТОМ, командиром СОБР «Терек» УФСВНГ РФ по ЧР Абу-Зайдом Висмурадовым сделали большую тренировку. Она включала бег, работу со штангой, упражнения для укрепления бицепсов, мышц груди и плеч. Завершили опять же бегом. Прекрасная нагрузка, отличное сжигание калорий. Спорт – сила, здоровье, бодрость, уверенность в себе!”, – пишет Рамзан Кадыров на своей странице “ВКонтакте”

Читайте также