Бывшая российская гимнастка Александра Солдатова поделилась с подписчиками новой фотографией. На своей странице в «Инстаграме» она опубликовала снимок с банкой шоколадной пасты и порассуждала об ограничениях в питании.

По мнению спортсменки, тотальные запреты могут навредить. Чтобы был результат, необходимо найти золотую середину.

«Я считаю, что очень важно найти золотую середину между запретами и вседозволенностью. Я слышала много грустных историй, когда родители или тренеры настолько все запрещали, что от этого у ребёнка наоборот срабатывал обратный эффект», — написала Александра.

Солдатова — четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике. На планетарном форуме в 2018 году она завоевала золото в упражнении с лентой. Также в ее активе три золота чемпионатов мира в командном зачете (2014, 2015 и 2018), три золота чемпионатов Европы в «командниках» (2015, 2017, 2019), звание чемпионки России-2016 и бронза чемпионата России-2014 в индивидуальном многоборье.