Российский теннисист Даниил Медведев давно вошел в мировой топ. На данный момент он занимает пятое место чемпионской гонки ATP 2019. Стройный и легкий спортсмен признается, что старается следить за питанием, но это не всегда удается.

По словам Медведева, он старается не есть картошку фри и десерты, но не просит в ресторане блюд на пару.

Теннисист признается в любви к домашней еде, но уточняет, что после длительных выступлений вне дома, привыкает к общепиту.

Спортивная диета Даниила Медведева. Коллаж: Nevasport

«Потому что в ресторанах все обжарено, в масле – это вредно, но очень вкусно. И вот тебе сварили кусок мяса с картошкой, ешь и думаешь: я не хочу этого. Где мой кусок стейка обжаренного, с корочкой? Но насколько это плохо для здоровья!», — рассказывает он.

Медведев уверен, что съев бургер за три часа до матча, попросту не в силах будет играть.

При этом в апреле, играя с японцем Нисикори, для быстрого восстановления водно-солевого баланса Медведев засыпал соль из солонки прямо в рот. Такие действия, по мнению врачей, помогают при судорогах.