Специалист рассказала о важности подготовительных упражнений.
Фото: pxhere
Заслуженный тренер Наталья Коврижных провела мастер-класс для юных воспитанниц петербургской СШОР по гимнастике «Комета».
Как сообщает комитет по физической культуре и спорту, в нем участвовали обучающиеся группы начальной подготовки тренера-преподавателя Аллы Герасимовой. Специалист объяснила важность подготовительных упражнений, которые дают основу гимнастическим элементам.
Она также рассказала об антидопинговых правилах, которые призваны сохранить то, что, действительно, важно и ценно и часто называют «духом спорта». Это является сутью олимпийского движения – стремление к достижению человеком превосходства благодаря совершенствованию природных талантов.