здоровье

19 сентября, 16:51

Специалист назвал причины, почему люди бросают занятия спортом

Фитнес-тренер назвал распространенные ошибки в занятиях спортом, которые в дальнейшем отбивают всякое желание и близко подходить к тренажерным залам или любой другой площадке для занятия физкультурой.

#Новости

19 сентября, 12:03

Врач рассказала, сколько минут в неделю требуется человеку для занятия спортом

Движение - это жизнь, но двигаться нужно нужно правильно. Врач-кардиолог поделилась советами о том, как повысить эффективность в спорте, не навредив своему организму.

#Новости

1 сентября, 14:26

Специалисты рассказали о плюсах и минусах кроссфита

Быстрее, быстрее, быстрее и еще раз тяжелее. Такая характеристика закрепилась за таким спортивным направлением - кроссфит. Специалисты рассказали достоинства и недостатки этого вида тренировок.

#Новости

29 августа, 13:24

Ученые разгадали секрет хорошего сна

Сон человека является неотъемлемой частью его жизни, без которого организм не сможет нормально функционировать. Часто люди говорят о продолжительности сна, а что насчет температурного режима, в котором человек погружается в мир сновидений и отдыха?

#Новости

28 августа, 15:48

Врач рассказал, что зарядка в неподходящее время может сгубить сердце

Каждый человек после пробуждения зачастую придерживается утренним ритуалам, которые помогают ему влиться в повседневную жизнь. Один делает себе чашечку бодрящего кофе, второй, опаздывая на работу или учебу, успевает надеть носки разного цвета и выбежать на улицу, а третьи делают зарядку. Но всегда ли забота о своем организме бывает безопасна?

#Новости

15 августа, 21:20

Петербуржцам рассказали, сколько часов в неделю нужно уделять физической активности

#Новости

20 марта, 13:43

Госпитализированный два месяца назад Роман Костомаров начал дышать без вспомогательных аппаратов

Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров уже дышит без вспомогательных аппаратов.

#Фигурное катание

27 февраля, 13:39

Здоровье Костомарова приобрело положительную тенденцию после очистки крови

#Фигурное катание

21 февраля, 12:00

Инсульт отправил Костомарова еще на одну ночь в реанимацию

#Фигурное катание